/* ============================================
   Coaching Site — Warm, Earthy, Minimal
   ============================================ */

/* --- Design Tokens --- */
:root {
  /* Colors */
  --color-bg: #faf8f4;
  --color-bg-alt: #f2ede6;
  --color-text: #3d3530;
  --color-text-light: #6b5f56;
  --color-text-muted: #9a8e84;
  --color-accent: #7a8c6e;
  --color-accent-dark: #5e6e53;
  --color-warm: #b07252;
  --color-warm-dark: #8e5a40;
  --color-border: #e0d8cf;
  --color-white: #ffffff;

  /* Typography */
  --font-body: Georgia, 'Times New Roman', serif;
  --font-heading: Georgia, 'Times New Roman', serif;
  --font-nav: system-ui, -apple-system, sans-serif;

  /* Spacing */
  --space-xs: 0.25rem;
  --space-sm: 0.5rem;
  --space-md: 1rem;
  --space-lg: 2rem;
  --space-xl: 3rem;
  --space-2xl: 4rem;
  --space-3xl: 6rem;

  /* Layout */
  --max-width: 42rem;
  --max-width-wide: 56rem;

  /* Borders */
  --radius: 4px;
}

/* --- Reset --- */
*, *::before, *::after {
  box-sizing: border-box;
}

body, h1, h2, h3, h4, h5, h6, p, ul, ol, blockquote, figure {
  margin: 0;
  padding: 0;
}

img {
  max-width: 100%;
  height: auto;
}

a {
  color: var(--color-warm);
  text-decoration: none;
}

a:hover {
  color: var(--color-warm-dark);
  text-decoration: underline;
}

/* --- Base --- */
html {
  font-size: 18px;
  scroll-behavior: smooth;
}

body {
  font-family: var(--font-body);
  color: var(--color-text);
  background-color: var(--color-bg);
  line-height: 1.75;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
}

h1, h2, h3, h4 {
  font-family: var(--font-heading);
  font-weight: 400;
  line-height: 1.3;
  color: var(--color-text);
}

h1 { font-size: 1.9rem; margin-bottom: var(--space-lg); }
h2 { font-size: 1.45rem; margin-bottom: var(--space-md); margin-top: var(--space-xl); }
h3 { font-size: 1.2rem; margin-bottom: var(--space-sm); margin-top: var(--space-lg); }

p {
  margin-bottom: var(--space-md);
}

ul, ol {
  margin-bottom: var(--space-md);
  padding-left: var(--space-lg);
}

li {
  margin-bottom: var(--space-xs);
}

blockquote {
  border-left: 3px solid var(--color-accent);
  padding-left: var(--space-lg);
  margin: var(--space-lg) 0;
  color: var(--color-text-light);
  font-style: italic;
}

hr {
  border: none;
  border-top: 1px solid var(--color-border);
  margin: var(--space-xl) auto;
  max-width: 8rem;
}

strong {
  font-weight: 600;
}

/* --- Header & Nav --- */
.site-header {
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
  background-color: var(--color-bg);
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 100;
}

.nav-container {
  max-width: var(--max-width-wide);
  margin: 0 auto;
  padding: var(--space-md) var(--space-lg);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  flex-wrap: wrap;
}

.site-name {
  font-family: var(--font-nav);
  font-size: 1rem;
  font-weight: 500;
  color: var(--color-text);
  letter-spacing: 0.02em;
  text-transform: uppercase;
}

.site-name:hover {
  color: var(--color-text);
  text-decoration: none;
}

.nav-links {
  display: flex;
  list-style: none;
  gap: var(--space-lg);
  padding: 0;
  margin: 0;
}

.nav-links a {
  font-family: var(--font-nav);
  font-size: 0.85rem;
  color: var(--color-text-light);
  text-decoration: none;
  letter-spacing: 0.01em;
  transition: color 0.15s;
}

.nav-links a:hover,
.nav-links a.active {
  color: var(--color-text);
}

/* Mobile nav toggle */
.nav-toggle {
  display: none;
  background: none;
  border: none;
  cursor: pointer;
  padding: var(--space-sm);
  flex-direction: column;
  gap: 4px;
}

.nav-toggle span {
  display: block;
  width: 22px;
  height: 2px;
  background-color: var(--color-text);
  border-radius: 1px;
}

@media (max-width: 768px) {
  .nav-toggle {
    display: flex;
  }

  .nav-links {
    display: none;
    flex-basis: 100%;
    flex-direction: column;
    gap: var(--space-sm);
    padding-top: var(--space-md);
  }

  .nav-links.open {
    display: flex;
  }

  .nav-links li {
    margin-bottom: 0;
  }
}

/* --- Main Content --- */
.main-content {
  min-height: calc(100vh - 200px);
}

.page-content {
  max-width: var(--max-width);
  margin: 0 auto;
  padding: var(--space-2xl) var(--space-lg);
}

.page-wide {
  max-width: var(--max-width-wide);
  margin: 0 auto;
  padding: var(--space-2xl) var(--space-lg);
}

/* --- Hero (Home Page) --- */
.hero {
  max-width: var(--max-width);
  margin: 0 auto;
  padding: var(--space-3xl) var(--space-lg) var(--space-2xl);
}

.hero h1 {
  font-size: 2.3rem;
  line-height: 1.25;
  margin-bottom: var(--space-lg);
  color: var(--color-text);
}

.hero p {
  font-size: 1.1rem;
  color: var(--color-text-light);
  max-width: 32rem;
}

/* --- Section Cards --- */
.home-sections {
  max-width: var(--max-width-wide);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--space-lg) var(--space-3xl);
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(14rem, 1fr));
  gap: var(--space-xl);
}

.section-card {
  padding: var(--space-lg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius);
  background: var(--color-white);
}

.section-card h2 {
  margin-top: 0;
  font-size: 1.15rem;
  color: var(--color-accent-dark);
}

.section-card p {
  color: var(--color-text-light);
  font-size: 0.95rem;
}

.section-card a {
  display: inline-block;
  margin-top: var(--space-sm);
  font-family: var(--font-nav);
  font-size: 0.85rem;
  color: var(--color-warm);
}

/* --- Article List --- */
.article-list {
  list-style: none;
  padding: 0;
}

.article-list li {
  margin-bottom: var(--space-lg);
  padding-bottom: var(--space-lg);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

.article-list li:last-child {
  border-bottom: none;
}

.article-list h2 {
  margin-top: 0;
  font-size: 1.2rem;
}

.article-list h2 a {
  color: var(--color-text);
}

.article-list h2 a:hover {
  color: var(--color-warm);
}

.article-list time {
  display: block;
  font-family: var(--font-nav);
  font-size: 0.8rem;
  color: var(--color-text-muted);
  margin-bottom: var(--space-xs);
}

.article-list .excerpt {
  color: var(--color-text-light);
  font-size: 0.95rem;
}

/* --- Article Post --- */
.article-post {
  max-width: var(--max-width);
  margin: 0 auto;
  padding: var(--space-2xl) var(--space-lg);
}

.article-header {
  margin-bottom: var(--space-xl);
}

.article-header h1 {
  margin-bottom: var(--space-sm);
}

.article-header time {
  font-family: var(--font-nav);
  font-size: 0.8rem;
  color: var(--color-text-muted);
}

.article-tags {
  margin-top: var(--space-sm);
  display: flex;
  gap: var(--space-sm);
  flex-wrap: wrap;
}

.tag {
  display: inline-block;
  font-family: var(--font-nav);
  font-size: 0.7rem;
  padding: 2px 8px;
  background: var(--color-bg-alt);
  color: var(--color-text-muted);
  border-radius: var(--radius);
  text-transform: lowercase;
}

.article-body h2 {
  margin-top: var(--space-xl);
}

.article-body h3 {
  margin-top: var(--space-lg);
}

.article-nav {
  max-width: var(--max-width);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--space-lg) var(--space-2xl);
}

.article-nav a {
  font-family: var(--font-nav);
  font-size: 0.9rem;
  color: var(--color-text-light);
}

.article-nav a:hover {
  color: var(--color-warm);
}

/* --- Tag Filter Page --- */
.tag-header {
  max-width: var(--max-width);
  margin: 0 auto;
  padding: var(--space-2xl) var(--space-lg) 0;
}

.tag-list {
  list-style: none;
  padding: 0;
  display: flex;
  gap: var(--space-sm);
  flex-wrap: wrap;
  margin-bottom: var(--space-lg);
}

.tag-list a {
  display: inline-block;
  font-family: var(--font-nav);
  font-size: 0.8rem;
  padding: 4px 12px;
  background: var(--color-bg-alt);
  color: var(--color-text-light);
  border-radius: var(--radius);
}

.tag-list a:hover {
  background: var(--color-border);
  color: var(--color-text);
  text-decoration: none;
}

/* --- Session Types --- */
.session-types {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(16rem, 1fr));
  gap: var(--space-lg);
  margin-top: var(--space-lg);
}

.session-type {
  padding: var(--space-lg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius);
  background: var(--color-white);
}

.session-type h3 {
  margin-top: 0;
  color: var(--color-accent-dark);
}

.session-type p {
  font-size: 0.95rem;
  color: var(--color-text-light);
}

/* --- Booking Section --- */
.booking-section {
  margin-top: var(--space-xl);
  padding: var(--space-lg);
  background: var(--color-bg-alt);
  border-radius: var(--radius);
  text-align: center;
}

.booking-section p {
  color: var(--color-text-light);
  margin-bottom: var(--space-md);
}

.btn {
  display: inline-block;
  font-family: var(--font-nav);
  font-size: 0.9rem;
  padding: 0.6rem 1.4rem;
  background: var(--color-accent);
  color: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius);
  border: none;
  cursor: pointer;
  transition: background 0.15s;
}

.btn:hover {
  background: var(--color-accent-dark);
  color: var(--color-white);
  text-decoration: none;
}

/* --- FAQ --- */
.faq-list {
  list-style: none;
  padding: 0;
}

.faq-list li {
  margin-bottom: var(--space-lg);
  padding-bottom: var(--space-lg);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

.faq-list li:last-child {
  border-bottom: none;
}

.faq-list h3 {
  margin-top: 0;
  color: var(--color-text);
  font-size: 1.05rem;
}

.faq-list p {
  color: var(--color-text-light);
}

/* --- Contact Form --- */
.contact-form {
  max-width: 28rem;
}

.form-group {
  margin-bottom: var(--space-md);
}

.form-group label {
  display: block;
  font-family: var(--font-nav);
  font-size: 0.85rem;
  color: var(--color-text-light);
  margin-bottom: var(--space-xs);
}

.form-group input,
.form-group textarea {
  width: 100%;
  padding: 0.6rem 0.8rem;
  font-family: var(--font-body);
  font-size: 1rem;
  color: var(--color-text);
  background: var(--color-white);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: var(--radius);
  transition: border-color 0.15s;
}

.form-group input:focus,
.form-group textarea:focus {
  outline: none;
  border-color: var(--color-accent);
}

.form-group textarea {
  min-height: 8rem;
  resize: vertical;
}

.hp-field {
  position: absolute;
  left: -10000px;
  width: 1px;
  height: 1px;
  overflow: hidden;
}

/* --- Footer --- */
.site-footer {
  border-top: 1px solid var(--color-border);
  margin-top: var(--space-3xl);
}

.footer-container {
  max-width: var(--max-width-wide);
  margin: 0 auto;
  padding: var(--space-lg);
  text-align: center;
}

.footer-container p {
  font-family: var(--font-nav);
  font-size: 0.8rem;
  color: var(--color-text-muted);
}

/* --- Utilities --- */
.text-muted {
  color: var(--color-text-muted);
}

.text-light {
  color: var(--color-text-light);
}

.mt-lg {
  margin-top: var(--space-lg);
}

.mb-lg {
  margin-bottom: var(--space-lg);
}

/* --- Responsive --- */
@media (max-width: 768px) {
  html {
    font-size: 16px;
  }

  .hero h1 {
    font-size: 1.8rem;
  }

  .home-sections {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .session-types {
    grid-template-columns: 1fr;
  }
}